onsdag, april 25, 2007

Ringborgmarchen - fredag

Fredag eftermiddag begav Gemcee East sig i samlet flok mod Vejle, hvor vi for første gang skulle deltage i Ringborgmarchen. Per Ole Fyhn havde arrangeret køretøj, og i vanlig koordinerende og hjælpsom stil foretog han opsamling af de glade marchgængere rundtomkring i København.

Jeg har opgivet at skrive en reportage inden ugen er omme, så her kommer bare billederne. Tekst tilgår!

mvh

Thorbjørn


Gemsierne er fremme fredag aften, efter den som sagt af Fyhn koordinerede motormarch. Schnieber skaber sig som sædvanligt som en idiot. Flere billeder nedenfor.

tirsdag, april 24, 2007

Ringborgmarchen - lørdag


Så skal der gås, og en af dem, der kan lide det, er kadetløjtnant Andreas Knudsen! Kendt fra Ardennermarchen, hvor Andreas gik sammen med blandt andet Fyhn og undertegnede.

Billedreportage nedenfor.

Ringborgmarchen - søndag


Søndagen er for mange den traditionelt "seriøse" dag, med færre Gammel Dansk indtaget under morgenmaden.

Læs billedreportage nedenfor.

Endnu en DANCON-march - nu i Bagdad


Foto: Forsvaret.
IRAK, Bagdad:
Overskuddet på 2.305 US dollar går til den lokale børnehave i den internationale zone. Se HOK's hjemmeside.

mandag, april 23, 2007

Ringborgmarchen

Kære læser

I løbet af denne uge vil der på denne blog tilgå en del billeder fra den netop overståede Ringborgmarch. Det er et større arbejde at lægge op, og premierløjtnanten har et særdeles stramt program for tiden, så hvornår det præcis bliver, kan jeg ikke slå fast for nuværende.

Bemærk muligheden for at modtage en mail, når siden bliver opdateret. Tilmeldingen til nyhedstjenesten foregår ude i højre kolonne nederst, hvor man blot skal taste sin mailadresse i feltet. Der bliver KUN sendt mail til dig, når bloggen opdateres - ingen reklamer eller anden spam vil sendes i den forbindelse.

Indtil Ringborgbillederne bliver udgivet, kan man eventuelt surfe lidt rundt på siden i øvrigt - der er efterhånden en del materiale!

mvh

Thorbjørn Hein

fredag, april 20, 2007

Kontaktinfo om Gemcee

Kære læser

Den sjældent benyttede gæstebog har hele tiden væren en mulighed for at kontakte denne vor lille gruppe af folk fra Den Kongelige Livgarde, men det gik op for undertegnede, at vi aldrig har haft en mailadresse tilgængelig på siden. Det er der nu rettet op på per dags dato.

For hurtige kontakt til gemsierne, skriv til:

torsdag, april 19, 2007

En rask gåtur i 2500 meters højde


Foto: Forsvaret.
AFGHANISTAN, Chaghcharan:

Danske soldater i Camp Whiskey har gennemført DANCON-march. Se den friske historie her på HOK's hjemmeside.

onsdag, april 18, 2007

MAKONI-samling 1 - fredag

Fredag APR 13 2007
Så blev det tid til første store samling af MAKONI-holdet 2007 (MArch KObenhavn NIjmegen), og stedet var Viborg. De fleste gemsier (ja, det er jo så os gamle gardere, der marcherer sammen, og hvis blog, eksterne læser, du er på nu -red.) kender godt Hærvejsmarchen førstehånds, og vil vide, at den "rigtigt" først finder sted i slutningen af juni. Marchledelsen fra MAKONI havde imidlertid arrangeret, at vi kunne få lov at gå ruten nu, og endda få den godskrevet anciennitetsmæssigt i Hærvejssammenhæng.


Beretning og billeder nedenfor!

MAKONI-samling 1 - lørdag

Lørdag 14 APR 2007
Så blev det alvor! Efter hygge og begrænset gøgl skulle vi ud og lufte de som oftest Ecco-omsluttede fusser.

Billeder nedenfor.

MAKONI-samling 1 - søndag

Søndag APR 15 2007
Deres udsendte kollapsede glad og tilfreds inden klokken 19 lørdag aften, efter at have taget det med kulhydratophobningen alvorligt, så jeg var frisk og veloplagt søndag klokken langt før daggry.

Billeder nedenfor.

torsdag, april 12, 2007

Rundt og ordne ærinder 12 APR ...

I torsdags skulle der både købes billetter til Statskundskabs revy på Kommunehospitalet og overdrages sager til en veninde, der arbejder ved Rambøll Management i Nørregade. Det kunne hurtigt være klaret, men jeg valgte at gå en lille omvej! God opvarmning til Hærvejsmarchen, som Makoniholdet gik lørdag-søndag. Mere om sidstnævnte følger.

Navn: Kryds-og-tværs Københavnermarch
Rute: Navnet siger det ... (se som sædvanligt på www.iform.dk)
Deltagere: Hein
Dato: 12 APR 2007
Distance: 20,2 km
Tid: 2:44 timer (kl. 1244-1256)
Gennemsnitsfart: 7,4 km/t inklusive rast
Noter:
(1) Der blev noget spildtid på grund de nævnte ærinder, et par billeder, der skulle tages og sidst men ikke mindst, at de mange mennesker, der var ude på Københavns gader i det fremragende vejr, tydeligvis bedre kan lide at gå med 4-5 km/t end i mit tempo - de var i vejen! :-)


Premierløjtnanten havde sløret sig: Rundt om og igennem Christiania var den knaldrøde Mao-T-shirt et hit - se motivet! Jeg krydser fingrene - Mao var en dum én! I baggrunden smukke Vor Frelser Kirke.

Noter:
(2) Playlist:


Cannibal Corpse: Tomb of the Mutilated (1992)


Incubus: Beyond the Unknown (1990)

Sadus: Elements of anger (1997)


Sadus: Swallowed in Black (1990)

tirsdag, april 10, 2007

En tur om Søerne, 67 år efter ...




Navn: 9. april Mindemarch 2007
Rute: Søerne Rundt (via Immanuelskirken, tre gange Søerne, til Tordenskjoldsgade)
Deltagere: Hein
Dato: Anden påskedag 09 APR 2007
Distance: 22,1 km
Tid: 2:55 timer (kl. 1001-1256)
Gennemsnitsfart: 7,6 km/t inklusive rast

Lidt noter om bl.a. musik og flagning nedenfor.

lørdag, april 07, 2007

Opdateringer

Hvad så, gemsiboys? Er der snart nogle af jer andre, der kan sende mig noget at smide på denne side?

BRK, for eksempel - er du gået dødskold med at træne? Er du en knækket mand, der har for travlt?? ;-)

/Hein

P.S. I dag bliver det til 4,6 kilometers ilmarch for mig; det er en god ting at gå til og fra arbejde.

fredag, april 06, 2007

"Det-var-på-tide"-march

Ups, så gik der lige lidt for længe imellem træningen. Så var der ikke andet at gøre end at give den lidt ekstra gas i dag, jo. Høj gennemsnitsfart, vil jeg sige.

Navn: "Det-var-på-tide" Classic 2007
Rute: Søerne Rundt (via Immanuelskirken, tre gange Søerne, til Tordenskjoldsgade)
Deltagere: Hein
Dato: 06 APR 2007
Distance: 22,3 km
Tid: 2:54 timer (kl. 1051-1345)
Gennemsnitsfart: 7,7 km/t inklusive rast
Noter:
(1) Det er sjovt at gå rundt om Søerne, selvfølgelig især i flot vejr som i dag - ikke mindst, fordi en masse kondiløbere myldrer frem, nogle af dem i ret dårlig form. Det er skønt at knække en prustende kondifætter, der må se sig uddistanceret af en (mig), der går. Hehe.
(2) Det var en semispontan tur, så påklædning var jeans og polo (dog Eccostøvler) og intet vand, så slet ingen oppakning. Der måtte bruges tid på et kioskbesøg, da lidt væske trods alt var nødvendigt.

Derudover har jeg i dag gået tre mindre ture i iltempo - det vil sige mellem 7,8 og 8,2 km/t - til i alt 7,6 km (2,91+2,35+2,3). Ture på mere end to kilomter bliver fra nu af regnet med i det store regnskab, der tikker op mod MAKONI - ellers bliver jeg da for presset!