25-kilometermarch: Greve-København, mandag 26 MAR 2007

Så måtte PL'en til det igen. Den planlagte 30'er søndag druknede i andre opgaver (omend det lørdag jo blev tid til en "hurtig" 11'er, Christiania Dødsmarch 2007), så der var ikke andet at gøre, end at gå hjem fra arbejde om mandagen, det vil sige mandag den 26. marts (særdeles vigtigt for læseren at få alle detaljer med ...).

Og arbejde, nærmere bestemt Greve Gymnasium, ligger heldigvis 24,9 kilometer fra PL'ens bopæl ...

Lille fotoreportage nedenfor

Graham Greene Memorial March 2007

Gik en hurtig tur i dag.

Fra Københavns Universitet Amager (KUA) over Amager Fælledvej, Christmas Møllers Plads, langs voldene på begger sider af Stadsgraven, Langebro, Gammel Strand, Højbro Plads, Bremerholm, Knippelsbro, Christianshavn og slut ude ved Operaen.

Hvordan går det ovre hos Gemcee Central, bliver der trænet?!

Rute: Graham Greene Memorial March 2007
Deltagere: Hein
Dato: 28 MAR 2007
Distance: 12,2 km
Tid: 1:40 time (kl. 1342-1522)
Gennemsnitsfart: 7,3 km/t inklusive rast

HOV! Vigtig detalje! Marchpåklædningen var rygsæk, løbeoverdel og, tadaah! Orangoh-shorts, version 2.0! Orangoh-ånden lever videre fra dengang i 2002, hvor begrebet blev indstiftet under Slagelsemarchen.

Den Kongelige Livgarde, Nijmegen, 1999

HQCOY/SHIRBRIG markerede sig med flere deltagere på det ene af de to garderhold det år. Med kvartermærket ses fx kaptajn Henrik Petersen, næstkommanderende. Henrik har i øvrigt gennemført MAKONI (march København-Nijmegen) i 1992.

Næstbagest, henholdsvis bagest i marchretningens venstre kolonne ses den unge, håbefulde premierløjtnant og seniorsergent Ørum (Æresmedlem af MTBB).

Christiania Dødsmarch 2007

Træningstur lørdag den 24. marts. Flot vejr, men gennemsnitsfarten blev meget lav - jeg mødte hele tre venner ude på den ellers korte rute, som jeg måtte standse og konversere i kortere eller længere tid. Enten gjorde de holdt fra deres løbetur, eller også sad de i solen og spiste is, så det var umiddelbart svært at modstå trangen til lige at sidde lidt med, og sådan var det hele vejen ... København er en lille by, når man har boet der hele sit liv, men det er jo også hyggeligt.

Rute: Christinia Dødsmarch 2007
Deltagere: Hein
Dato: 24 MAR 2007
Distance: cirka 11 km
Tid: ?
Gennemsnitsfart: Lav!


Inden afgang. Bemærk baggrunden, der tydeligt indikerer "studerende", ikke mindst på grund af trelitersflasken med whisky.


Jo, den er god nok, mine damer og herrer. Jeg er ude i yderkanten af Staden, langs voldene. Regnbueflag anes i baggrunden. Var det ikke noget med at komme med på sådan en tur, gemsier??


Og her kan man i hvert fald så se den hæderkronede regnbue blafre i forårsdagens behagelige brise.

Gemsie-trøjen

Et hurtigt billede i skyndingen ...

Bemærk sponsorerne på venstre ærme og Gemcee-logoet på højre.

Kongelundsfortet Classic 2007

Smuk, men til tider ganske tænderudtrækkende solotur af premierløjtnanten. Vejrstilen var syg! Det trak farten lidt ned.

Dog var tiden ok. 38,7 km på 5:42 timer, dvs. en gennemsnitsfart på 6,8 km/t, inklusive rast - som for næsten alles vedkommende var på et par minutter, når jeg tog billeder.

/Thorbjørn


Klar til afgang. Det blev lidt sent - 09:17 - da jeg mindre smart valgte at udskyde rutetilrettelæggelsen til samme morgen! Flere billeder nedenfor.

Solorøv

Premierløjtnanten synes efterhånden, at tiden er betænkeligt nær den første MAKONI-kontrolmarch, så søndag den 11. marts gik han i udbrud under et familiebesøg i provinsen.

30,2 kilometer i delvist kuperet terræn. Det var perfekt vejr, der var heftig musik i iPod'en og landskabet var smukt. 4 timer og 16 minutter alt i alt er en god tid; lige knap 7,1 km/t inklusive rast.

Der var nogle superkorte rast holdt ved 10 og 20 kilometer, til gengæld gik der en del tid med korte pauser, hvor der blev fotograferet. Resultatet kan ses nedenfor: cirka 20 billeder.


Morgenmad ved halvottetiden.

Fodplejeskolen!

Yo boyz!

Er der ikke en, der melder sig til at tage en fodterapeutuddannelse? Det tager kun et år og koster knap 60.000 kroner. Vi ville med ret stor sikkerhed være den eneste marchforening i Danmark med egen fodekspert blandt gængerne :-)

Tjek det ud ved at klikke på billedet.

/Hein

Gemcee East slår igen!

P.S. Det er forår - se selv!

I København noterer vi os, at lillebror i det fynske, Gemcee Central, kæmper en brav kamp for at følge med os i træningskapløbet.

Som det ses i et tidligere indlæg på bloggen, gik BRK og konstabel T. Højhave (som BRK uformelt kalder Thomas) "cirka" 20 km på 3:05 timer i onsdags.

Det kunne østgemsierne ikke have siddende på sig, så i lørdags, den 3. marts, slog vi igen. Vi gik fra Per Ole til Robert via en lille omvej. Distance: 22,8 km. Tid: 3:23 timer. Det er en gennemsnitsfart på cirka 6,9 km/t inklusiv pauser, så endnu engang god speed i støvlerne.

Umiddelbart nedenfor forefindes en billedserie fra under og efter marchen.


/Thorbjørn

Billeder fra Burning Love Classic 2007

08:55 - vi har spist god morgenmad hos Per, i selskab af Pernille, og vi er klar til afgang. Flere billeder nedenfor.

Thomas' Tæge med fin last

Så har Gemcee Central igen været på asfalten. Onsdag den 28 februar blev det til en tur på cirka 20 km på 3 timer og 5 min. Det høje tempo blev lagt, og vi var godt gående. Konstabel T. Højhave anlage sig dog en fibersprængning, da han synes turen var for let ...

Til alt held havde vi vores "first aid kit" med, det kan ses hænge i venstre sidde af Thomas' tæge... Jeps det er godt med sportsdrik!ses derude...